寝ちがい

朝起きたら首にズキッと痛みが走ってベットから起き上がるのもつらい。 どうやら寝違いを起こしてしまった。そんな経験が誰しも心当たりがあるのではないでしょうか？寝違いの自分でできる対処法や自分で何とかできない場合いの【当院での寝違い治療】もご説明します。