cure-hiwatashi4月24日（水）
神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院 ひわたしの樋渡です。
いつもありがとうございます♪
先日お越しの50代の女性患者さん。
首の痛みでお困りでした。
状態は寝違いのように動かすとズキッとした痛みがあり、車のバックで後ろが向けないとのこと。
何だか首が痛いな～という感じが3日前からあり、特にきっかけはなくだんだんと痛みが強くなってきたそうです。だんだんと痛みが強くなると大丈夫なんかな・・・？と不安になってしまいますよね。
今日は右に首を回すことがほとんどできなくなっていました。
お体の状態をチェックしてみると首周りの筋肉がかなり硬くなっていました。
そしてその首の筋肉を硬くしている原因は何かと調べてゆくと、どうも小腸がしっかりと働けていないようでした。
心当たりがないかお聞きしてみると、
『最近、お腹が空いて食べ過ぎてしまって、、、』
「なるほど、そういう時もありますね～。何か味の濃いもの食べました？」
『ポテチを２日連続で２袋ほど。。。』
とのことでした。
お腹が空く時は私も食べることをおすすめしていますが、お菓子はちょっとおすすめできません。
油がちょっときつい場合が多く、食事も普段よりも多くとった上で消化するために内臓が疲労してしまうことがあるからです。内臓の疲労は体の回復を遅らせてしまいます。
結果的に仕事で疲れた筋肉の疲労も遅れます。
その上に疲れがたまってしまうと、筋肉はより硬くなります。
そうすると、いつも通の生活でも筋肉を酷使してしまうことになり、痛みを感じだしてしまいます。
そこからちょっと動かしただけでもきつい痛みになっていってしまうこともあります。
こちらの女性患者さんはこのケースのようでした。
小腸や首の筋肉を整えてゆくと、痛みはあるもののしっかりと右を向けるようになってもらえました。
後は胃腸の調子が戻ってくると体の自然回復力で痛みもおさまってくるでしょう。
きつい痛みの場合はその痛みを引き起こした原因がなくなり、動かせるようにさえなれば痛みは体が治していってくれます。
美味しいモノや甘いモノ、例え質素なものでも食べすぎはおすすめできません。
なんでも過ぎたるは及ばざるがごとし、ですね～
お気をつけくださいね。
それでは今日も健やかにお過ごしください♪
鍼灸師・柔道整復師 樋渡聰介 監修
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
【三宮 神戸市中央区で肩こり、腰痛、疲労回復なら鍼灸・整体院ひわたし 】
◆電話予約 078-381-5635
当日のご予約はお電話にてお願いいたします。
◆ネット予約
12時間以降のご予約はネット予約もご利用いただけます。
◆ライン＠でお問い合わせ＆予約
https://line.me/R/ti/p/%40yii7170e
～～～～～～～～～～～～～～～～
・【当院へのアクセス】はコチラ
・【院長のブログ 】はコチラ
～～～～～～～～～～～～～～～～
◆住所
兵庫県神戸市中央区加納町3丁目-2-1 ICOビル エレベータ5階
各線 三宮駅から北（山側）に歩いて6分
◆受付時間
月火水金 10：00～21：00（最終予約枠21時）
土 10:00～15:00
休診 木・日・祝
◆施術料
・初回 9,500円 （税込）初診料+施術料
・2回目以降 6,500円 （税込）
一律料金でお体の状態に合わせて鍼灸、整体、矯正、テーピングを組み合わせて行います。
TEL 078-381-5635
