cure-hiwatashi11月11日（水）
【三宮 鍼灸・整体院ひわたし】の樋渡です
いつもありがとうございます♪
寒くなりすっかり秋ですね♪
脈絡なく突然ですが、
猫背矯正ベルトってあるんですね。
一昔前なら
星ヒュウマのような大リーグボール矯正ギブス
みたいな流行もあり、背中に１メートル物差しを入れて縛られたとか
長いこと無理やりやってれば身体が変わるんじゃないかっていう発想だったんでしょうね(笑)
で、たまに初めて会う異業種の方などから
『猫背矯正ベルトってネットで見つけたんですけど、
やっぱりやってると猫背って治るんですか？？』
と聞かれることがあります。
で、
『治りません』
と、
自信を持って即答でお答えします。
重要なのでもう一回、言うときます(笑)
『治りません！』
で、皆さん
『やっぱり～。
じゃ、猫背って治らないんですね～』
と来ます。
これまた即答で
『いえ、治ります。』
ここも重要なんでもう一回、言うときます。
『猫背は治ります！』
人間の身体に起こることのほとんどが、遺伝性のモノで無い限りは
今まで生きてきた習慣によるものです。
いわば、身体の歴史の集大成ですね。
なので、積み重ねてきた歴史がそう簡単にはぬぐえないように
人の身体の歴史もそう簡単にナシにはできません。
ですが、
歴史であれば新しく塗り替える事ができます！
猫背の歴史も同じです。
姿勢を元の状態に戻す、と言っても
元の状態がわからないから猫背の状態なのですから
新しくきれいな正しい姿勢に塗り替えればいいんですね。
その塗り替える作業には矯正ベルトは要りません。
モノでは習慣の歴史は塗り替える事ができないからです。
新しい習慣に塗り替えるのに必要なのは、『己を知ること』からです。
いわば知らずにしている身体のクセを知ることから始めないと
何に対して気をつければいいのか解らずに
ただ闇雲に背中を反らせればいいのだと思ってしまいますよね？
背中が猫背だから丸くなっっている → 背中を伸ばす！
って考えてしまいますよね！
でも猫背は結果として出ている事で、猫背の原因ではないんですね。
猫背という結果を招いてしまっている『古い習慣』という己の知らない己を知ることが
原因を知り、
古い習慣の上から猫背の治療と新しい習慣で
修正しながら塗り替えることで、いい姿勢を保てるコンディションを作ることができます。
そこに猫背ベルトは必要ありません。
でも、
『どうしても試してみたいんだっ！』
という方には無理に止めませんが
逆に変な習慣が身体に付いてしまう事もあるので慎重に選んで使ってくださいね。
猫背ベルトに頼るのではなく、自分の身体を使いこなして、
生身で新しい習慣を身に付けることが大事だとボクは思います。
でもま、
近年の技術の発達で、使ってみたらけっこう良いのかもしれませんけどね。
う～～～ん、、(ーー;)・・・
やっぱ背中だけ伸ばしても、良くなる構造的な理論展開ができそうにないので
無理があると思います(笑)
それでは今夜も健やかにお過ごしください♪
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