- 寝違い
寝違いを自分で治すには?【自分でできる寝違い対処法】セルフケア
朝起きたら首にズキッと痛みが走ってベットから起き上がるのもつらい。 どうやら寝違いを起こしてしまった。そんな経験が誰しも心当たりがあるのではないでしょうか?寝違いの自分でできる対処法や自分で何とかできない場合いの【当院での寝違い治療】もご説明します。 - 寝違い
【寝違い治療】連休のために仕事をがんばったなら体の準備が必要です
神戸三宮 鍼灸・整体院 ひわたしの院長 樋渡です。いつもありがとうございます♪ 【やってしまいました、今朝から寝違えたみたいで・・・】 先日、いつも連休に合わせて趣味の『お遍路さん』に行かれる60代男性患者さんが前回の […] - 寝違い
【ストレートネックはどうしたら治るんですか?】質問にお答えします
神戸【三宮 鍼灸・整体院ひわたし】の樋渡です いつもありがとうございます! 首の痛みや、肩のこり、頭痛などの原因と言われているモノの一つに ストレートネックがありますね。 頚椎(首の骨)が真っ […] - 寝違い
【水泳は腰痛や首の痛みにご注意です】
【三宮 鍼灸・整体院 ひわたし】の樋渡です いつもありがとうございます! 昨日は台風の影響でかなり風がきつかったのですが、 大きな被害などは無かったようで良かったですね! さてよく受ける質問の中の一つに 『 […] - 寝違い
【柔らかマットレスはアンチ安眠です】
8月19日(水) 【三宮 鍼灸・整体院 ひわたし】の樋渡です いつもありがとうございます! さて、今回は普段から良く聞かれる質問にお答えしようと思います。 その質問の内容は 『マットレスは柔らかめがいいんで […] - 寝違い
【冷房で寝違いが多くなるのです】
7月15日(水) 【三宮 鍼灸・整体院 ひわたし】の樋渡です いつもありがとうございます♪ 暑くなってきましたね~。 こんな時は冷房を使って冷やし過ぎてしまう事がよくあります。 そうなると、多くなりがちなのが実は『寝違え […]