肩こり

吐き気がするほどの肩こりは自律神経の乱れがあるます。この乱れを修正するにはリラックスが重要。無意識に入っている力を強制的に抜いてリラックスする方法として、力を抜くとは逆の力を入れて『力む』を意識的にやってみる。そうすると力むのをやめた時に今まで無意識にはいっていた力も抜くことができ深くリラックスできるようになります。

2月12日（火） 神戸三宮 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 今回は当院に来られた患者さんの感想をご紹介したいと思います。 ≪神戸市　Y・K　さん　42歳　女性　菓子製造　≫ Ｑ．何が決め […]

2月2日（金） 神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 寒い日が続きますね。 神戸でも雪の影響が出たりしていますが、今日は濃霧で電車がおくれていました。 冬の寒いホーム […]

1月26日（金） 神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 寒い日が続きますね～。 寒波の影響で気温にマイナスがつきはじめるとJR線は雪で遅延や運行取りやめが出てしまうこ […]

11月22日（水） 神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 最近は寒くなってきましたね～。 寒くなってくるとつい力が入ってしまって肩がこるという方も多いのではないでしょ […]

10月26日（木） 神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪   天候が安定しなかったり、寒くなってきたりで肩こりが悪化してきたという方も多いのではないでしょう […]

10月19日（木） 神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪   ずいぶんと冷え込む日が多くなってきましたね。 こうも急に寒くなると服装の感覚が追いつかずについ […]

7月20日（木） 神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 梅雨も明けて真夏となりましたね～ ますます気温は上がりそうで夏バテには注意したいところです。 皆さんも冷たいも […]

7月1日（土） 神戸三宮 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ ここのところ毎日蒸し暑くなってきましたね。 季節が変わり早いもので今年も半分が過ぎて夏が近づいてきています。 一年を通して気候は […]

5月25日（木） 神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 毎日のようにこめかみや頭の横あたりがギューっと痛む、痛みで何だかイライラして仕事にも集中できない。 孫悟空の頭 […]