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吐き気がするほどの肩こりは自律神経の乱れがあるます。この乱れを修正するにはリラックスが重要。無意識に入っている力を強制的に抜いてリラックスする方法として、力を抜くとは逆の力を入れて『力む』を意識的にやってみる。そうすると力むのをやめた時に今まで無意識にはいっていた力も抜くことができ深くリラックスできるようになります。

2月12日（火） 神戸三宮 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 今回は当院に来られた患者さんの感想をご紹介したいと思います。 ≪神戸市　Y・K　さん　42歳　女性　菓子製造　≫ Ｑ．何が決め […]

2月2日（金） 神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 寒い日が続きますね。 神戸でも雪の影響が出たりしていますが、今日は濃霧で電車がおくれていました。 冬の寒いホーム […]

1月26日（金） 神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 寒い日が続きますね～。 寒波の影響で気温にマイナスがつきはじめるとJR線は雪で遅延や運行取りやめが出てしまうこ […]

１月12日（金） 神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪   先日お越しの40代の男性患者さん。 夜、寝ていると腰が痛くて目が覚めるという事で来院されました。 […]

12月22日（金） 神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 今年ももう10日を切ってきましたね。 年末に向けての忘年会も落ち着いた頃かと思います。 しかし、忘年会といえ […]

12月9日（土） 神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 先日、神戸市中央区二宮町の二宮地域福祉センタ－で『顎関節講座』を開催しました。 意外とアゴの痛みや違和感を感じ […]

11月30日（木） 神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。いつもありがとうございます♪ 今日は噛んだ時にズキッと痛むアゴの痛み（顎関節症）の原因について書いていこうと思います。 20代～30代、そし […]

11月22日（水） 神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 最近は寒くなってきましたね～。 寒くなってくるとつい力が入ってしまって肩がこるという方も多いのではないでしょ […]

10月26日（木） 神戸三宮各駅から徒歩６分 鍼灸・整体院　ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪   天候が安定しなかったり、寒くなってきたりで肩こりが悪化してきたという方も多いのではないでしょう […]