- 腰痛
【骨の変形と腰痛は関係ないんですよ】
3月15日(水) 神戸三宮 鍼灸・整体院 ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 最近の昼間の暖かさがうれしいく感じますが夜は風も冷たく、まだまだジャンパーやダウンをクリーニングに出すわけにはいきませんね。 […] - 腰痛
【もしも、ぎっくり腰になってしまった時に知っておきたいたった1つのこと】
3月14日(火) 神戸三宮 鍼灸・整体院 ひわたし の樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 今朝の通勤途中に、ハカマをはいた若い女性を何人か見掛けました。 3月も後半に入って、チラホラと卒業式という所も多くなってきた […] - 腰痛
腰痛になりやすいクセ【ぎっくり腰、急性腰痛の予防 】
3月13日(月) 三宮 鍼灸・整体院 ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ だんだんと気温も上がり、今日は風が温かくなってきているのを感じました。 私は寒がりなので冬は得意ではありませんが、冬が終ってしまう […] - 腰痛
体重が増えて腰痛【体重と椎間板ヘルニアの腰痛とは関係がない】
神戸三宮 鍼灸・整体院 ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 今日は昼間は暖かかったですが、夜になると気温はグッと下がってきましたね。 寒暖の差が大きくなると体の不調を感じる方も多くなってきます。 この時期 […] - 腰痛
腰のヘルニア?【明るい気持ちになった】神戸市 59歳 男性 会社員
3月6日(月) 神戸三宮 鍼灸・整体院 ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 3月に入ってから暖かくなってきて気分も春を意識するようになってきましたね。 しかし、急な冷え込みはまだあるようです。 冬から春に […] - 腰痛
腰痛【歩いている時だけ腰からつま先にかけて痛みやシビレを感じてお困りではありませんか?】
2月24日(金) 三宮 鍼灸・整体院 ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 『座っていたら何とも無いのに立っていたり、歩いていると腰に痛みやしびれを感じてしまう』そんな腰痛もあるんですよ。 朝、仕事に行こう […] - 腰痛
朝の腰痛【朝つらいのに昼になると何ともない腰痛にやるといいこと】
神戸三宮 鍼灸・整体院 ひわたしの樋渡です。 朝おきようとすると腰の痛みでしばらく動けない、しばらくしてゆっくりと動き出す。 もしこんな腰痛に思い当たる場合、腰痛があるのは朝だけで昼になれば何ともないといっ […] - 腰痛
【腰痛講座を開催しました】
1月27日(金) 【腰痛講座を開催しました】 神戸三宮 鍼灸・整体院 ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 昨日の木曜日に≪腰痛講座≫を開催してきました。 場所は神戸市中央区二宮町にある『二宮地域福祉センタ […] - 腰痛
【腰痛は腹筋を筋トレしないといけないと思っていませんか? 】
1月23日(月) 神戸市中央区三宮 鍼灸・整体院 ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 今日はまた特に寒い1日になっていますね~。 神戸の三宮でも積もりはしませんでしたが雪がよく降っていました。 寒さがきつ […] - 腰痛
腰痛予防【立ち仕事で腰がだるい方】
1月20日(金) 神戸市中央区三宮 鍼灸・整体院 ひわたしの樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 寒い日が続くようになって足元からの冷えがこたえる時季になってきましたね。 私も足元が冷えないように、職場のデスクの足元 […]