鍼灸・整体院ひわたしブログ

8月21日（金） 【三宮 鍼灸・整体院ひわたし】の樋渡です いつもありがとうございます。 さて、先日のブログで、柔らかいマットレス（低反発も含む）は 『深い質の良い睡眠にすばやく長く入っていれる事』という良い寝具の条件か […]

【三宮 鍼灸・整体院　ひわたし】の樋渡です   さて、朝の疲れや眠りの質でお困りの患者さんからよくマットレスについて質問されることがあります。 『マットレスは柔らかめがいいんですか？？』 『CMでやってる〇〇っ […]

8月18日（火） 【三宮 鍼灸・整体院　ひわたし】の樋渡です いつもありがとうございます♪   さてみなさん、お盆も過ぎて残暑の時期となってきましたね！ 夜にはクーラーも要らなくなって来ていると思いますがそろそ […]

8月12日（火） 【三宮 鍼灸・整体院　ひわたし】の樋渡です いつもありがとうございます♪ さて、よく耳にする腰痛の病名として、『椎間板ヘルニア』というモノがありますよね。 ギックリ腰になられた方は、ヘルニアかもしれない […]

【三宮 鍼灸・整体院　ひわたし】の樋渡です いつもありがとうございます♪ 夕方になり三宮は少し気温が落ち着いてきました。 熱帯夜じゃなければ、日が沈むと過ごしやすいかもしれませんね～。   さて先日、夜の8時過 […]

【三宮 鍼灸・整体院　ひわたし】の樋渡です。 暑い日が続きますね。そこでちょっと夏バテについて書いておこうと思います。 夏バテなんてのは気力の問題だ！！ と昭和な感覚はさすがに最近では聞かなくなりましたね。 大体が『体の […]

8月3日（月） 【三宮 鍼灸・整体院　ひわたし】の樋渡です いつもありがとうございます♪   昨日は久しぶりに何の予定も無い１日だったのでコーヒーでも飲みに行こうかと外に出ると偶然、私の姉に会いました。 &nb […]

【三宮 鍼灸・整体院　ひわたし】の樋渡です いつもありがとうございます♪ 三宮は少し雲がありますが、やっぱり暑いですね～日本の夏はキビしいですね。   さて 腰痛についてですが、意外と思われる方も多いかもしれま […]

【三宮 鍼灸・整体院　ひわたし】の樋渡です。 いつもありがとうございます♪ 『朝おきたら腰か痛くなっていて、身動きが取れない・・・』 じつはこんな感じで始まるギックリ腰もあるんですよ ギックリ腰のイメージと言えば、「重た […]

【三宮 鍼灸・整体院 ひわたし】の樋渡です いつもありがとうございます♪ 毎日暑い日が続くのが夏ってもんですが、何ともこの暑さは応えますね～ 直射日光なんて、焼けるよりも焦げるという表現が一番適切のように思います(笑) […]